Položaj stolice (Utkatasana)
Utkatasana će nam pomoći da steknemo izdržljivost, snagu i mentalnu odlučnost. U ovoj pozi ćete aktivirati donji dio tijela …
Regionalni portal o jogi
Utkatasana će nam pomoći da steknemo izdržljivost, snagu i mentalnu odlučnost. U ovoj pozi ćete aktivirati donji dio tijela …